Q男人吃韭菜的好处有哪些

男 2020-03-31

描述：

我不喜欢吃韭菜，但我妻子经常说韭菜有益健康，男人应该多吃，男人吃韭菜的好处是什么？

医生回答：

韭菜的好处主要体现在韭菜富含膳食纤维和维生素，可以促进胃肠蠕动，促进排便。另外，多吃韭菜能增强阳气，同时韭菜能增强肾气，有益于男性健康。无论是男人还是女人，都应该经常吃天然的绿色蔬菜。但是消化不良的人不要吃得太多。