Q晚上腰肌痉挛是怎么回事

女 2021-04-17

描述：

这几天我也不知道怎么回事，每天到晚上的时候总是会出现腰肌痉挛的现象，晚上腰肌痉挛是怎么回事？

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

晚上腰肌痉挛多数是白天过度劳累造成的，也可能是缺钙的原因，但不排除是用力不当造成的不良现象。
如果经常出现晚上腰肌痉挛的症状，可以到医院进行腰椎CT检查，也可进行腰部磁共振检查，如果是缺钙导致的，可以配合医生服用钙片进行调理。
在调理期间应注意饮食清淡，还应注意腰部保暖，避免着凉，尽量不要经常进行重体力劳动。