Q患有白大褂高血压怎么办？

男 30岁 2019-06-15

描述：

我从小就害怕量血压，真的，我血压在家量130/70，一体检就160/80，检查说是白大褂高血压，这应该怎么办？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

白大褂高血压还叫做诊室高血压，一般是说在家测量的血压正常，但一到医院见到穿着白袍的大夫后，血压会高于正常值的情况。由于一些患者看到穿白袍的大夫就会觉得紧张或有一些反射，会造成全身交感神经反应，血管收缩，血压上升。所以要克服心理的压力才可以，你可以休息休息，不能熬夜，不然血压会升高。这个问题不大，要是不行的话，最好是吃点药进行治疗。一般食疗的话经常食用香菇，芹菜，草莽，黑木耳，菠菜，绿豆，西红柿等食物,可降低血压。