Q脂肪肝能吃萝卜吗

男 25岁 2019-03-22

描述：

你好，一直以来吃东西都不太注意，全凭自己的喜好，最近去医院检查出得了脂肪肝，虽然有点震惊，但也都接受了，听说得了脂肪肝要吃萝卜，请问脂肪肝能吃萝卜嘛？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

脂肪肝的患者不可以吃大鱼大肉，一定要注意荤素搭配，多吃蔬菜和水果，尤其是一些高脂肪油腻性的食物都不可以再接触。对于脂肪肝患者来说，萝卜是可以吃的。因为脂肪肝的患者应积极有效地控制脂肪摄入。但是脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。而且萝卜营养丰富，萝卜可以降胝血脂、软化血管、稳定血压，能够防治高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等疾病。萝卜可炒、炖、腌制，食用方便。所以脂肪肝吃萝卜益处多多。