喝绿茶可以清肠吗
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喝绿茶有助于清肠。绿茶中含有许多解毒因子,这些解毒因子能与血液中的有毒物质结合,最终随着尿液排出体外,因此能起到清肠的作用。除此之外,绿茶对皮肤排毒也很有效果,绿茶中含有丰富的维生素,能够帮助皮肤抑制黑色素的产生和沉淀,还能促进皮肤血液的循环,将黑色素代谢掉。不过绿茶中含有茶多酚、咖啡碱等物质,过量饮用会对人体带来一定的负面影响,所以在日常生活中要控制绿茶的饮用量。
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许吉成 副主任医师