今天早上的时候我来月经了,但是我已经跟足疗店约好了,今天要去做足疗,想问下来月经可以做足浴吗?
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做足疗对女性的好处是比较多的,足疗有活血化瘀的成分,建议您在月经期不要做足疗,以免引起经量增多。但是在中医上说是可以的,可以减轻疼痛,所以一般建议在家用温开水泡脚就可以,是可以促进血液循,还可以通畅气血。但不要碰凉水,用热水可以的,只是温度别太高,毕竟促进血液循环后,分泌物能增多。脚底热,全身都会热,对身体没害处。建议在月经期间保暖,少吃辛辣冷的食物,不要剧烈运动,注意外阴卫生,经常更换内裤和卫生巾。
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