Q吃黑巧克力会便秘吗

2020-07-23

描述：

吃黑巧克力会便秘吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃黑巧克力会便秘，吃黑巧克力可以补充身体内的能量，一般不会导致人出现便秘的情况，出现便秘的时候有可能胃肠道功能不好导致的，也有可能是吃了一些不容易消化的食物引起的。当便秘的时候可以喝一些蜂蜜水，能够起到润肠通便的作用，还要保持一个愉快的心情，多吃一些新鲜的蔬菜和含有维生素的水果，能够改善便秘的症状。