Q高血压初期服药好还是食疗好

女 2019-03-21

描述：

我现在处于高血压的初期，医生给我开了药，但我的朋友给我推荐食疗，我不知道哪个会比较好，想咨询下高血压初期是服药还是食疗好?

: 徐文晖心血管内科去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

如果是确诊高血压，既要食疗还要用药物来控制血压，药物是非常重要的，单纯控制饮食，低盐低脂饮食，也是不行的，血压高不吃药是很难控制的。平时要注意合理的饮食，多吃一些清淡，容易消化的食物，多吃些芹菜、绿豆、茄子、海带、胡萝卜、荠菜、花生、木耳、柿子等等，能够缓解高血压的症状。平时要注意休息，不要劳累，可以适当的进行体育运动，能够促进血液循环，减少血压升高的可能。食疗和药疗，两个不可偏废，结合起来效用更高。同时也要按时按量的用药。