在高血压发病初期,通过改善生活方式的方法,有可能在一段时间内把血压控制好。
这是由于高血压虽然是一种终身性疾病,但是与个人生活方式有一定的关系,例如长时间紧张焦虑、吸烟、熬夜、肥胖等。所以在发病的初期,患者通过放松心情、戒烟限酒、调整睡眠、适当运动、锻炼身体、减轻体重等,尤其是低盐饮食,利用这些方法在一定程度上可以使血压下降。
所以,在这段时间里可以暂时不吃降压药,但是一定要密切观察血压,如果改善生活方式1~3个月之后,血压没有明显下降,就需要口服降压药了。
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