因为天气特别的寒冷,着凉之后我出现了后脚跟底部有疼痛的症状,着凉后脚跟底部疼怎么办?
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着凉后脚跟底部疼需要注意做好保暖措施,避免受凉,也可以进行局部热敷,一般可以用热水泡脚或者是用热毛巾热敷,能够减轻脚跟底部疼痛的症状。
如果疼痛的症状比较明显,没有得到改善,需要到医院就诊,必要时需要配合医生服用止痛的药物治疗,比如布洛芬缓释胶囊。
日常生活中需要养成良好的生活习惯,尽量穿舒适透气性较好的鞋袜,同时还要注意休息,避免做一些剧烈的运动。
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