Q着凉后脚跟底部疼怎么办

女 2022-02-18

描述：

因为天气特别的寒冷，着凉之后我出现了后脚跟底部有疼痛的症状，着凉后脚跟底部疼怎么办？

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

着凉后脚跟底部疼需要注意做好保暖措施，避免受凉，也可以进行局部热敷，一般可以用热水泡脚或者是用热毛巾热敷，能够减轻脚跟底部疼痛的症状。
如果疼痛的症状比较明显，没有得到改善，需要到医院就诊，必要时需要配合医生服用止痛的药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊。
日常生活中需要养成良好的生活习惯，尽量穿舒适透气性较好的鞋袜，同时还要注意休息，避免做一些剧烈的运动。