Q婴儿贫血的话吃什么水果好？

男 1岁 2019-02-09

描述：

我家孩子最近脸色苍白，到医院医生一看就说是贫血，还给孩子化验了血常规，血红蛋白确实是有点低，我听别人说贫血最好是食补，婴儿贫血吃什么水果好？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你好，如果孩子有贫血的问题，孩子可以吃苹果，葡萄，这类的水果，平时应该注意加强营养，特别是要多吃一些含优质蛋白比较多的食物，比如鸡蛋牛奶鱼虾的同时要注意适当的补充铁剂治疗，特别是吃一些瘦肉猪肝之类的东西有助于补充营养改善贫血的情况，贫血的话，吃水果应该是没有太好的效果的。小孩贫血可以吃红枣、葡萄、樱桃、李子等，还应该多吃猪肝、猪血、肉末、蛋黄、黑芝麻、菠菜等。食疗上也是同样的道理，多吃动物的肝脏、腰、肾。红色瘦肉、鱼禽动物血、蛋奶、硬果、干果（葡萄十、杏干、干枣）、香菇、木耳、蘑菇、海带及豆制品绿叶蔬菜等。