婴儿的贫血一般多见于营养性贫血。营养性贫血常见于缺铁性贫血和巨幼红细胞性贫血。巨幼红细胞贫血就是缺乏叶酸和维生素B12引起,可以吃橙子、猕猴桃等富含维生素B12和叶酸的水果。
缺血性贫血是缺铁引起,建议多给孩子吃一些大枣、樱桃等含铁较多的食物。提倡在进食前半小时食用,可以有利于食物中铁剂的吸收。
还可以吃一些桂圆、葡萄等水果,可以将水果榨成汁给孩子喝,有利于吸收。如果是地中海贫血的小孩,要严格限制铁元素摄入,这类贫血不能进食含铁高的食物。
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