Q脚踝僵硬怎么办

女 36岁 2021-03-18

描述：

我出现了脚踝僵硬的现象，休息了一段时间也得不到改善，所以想了解一下，脚踝僵硬怎么办？

医生回答：

脚踝僵硬通常可以用热水泡脚进行改善，能够起到促进脚踝局部血液循环的作用，有助于改善脚踝僵硬的现象，并且也可以通过针灸或者烤电的方法进行改善。若是病情比较严重，还可以通过手术的方法进行治疗。

脚踝僵硬多数是由于脚踝部位肌肉出现粘连引起的，也可能是患上了关节炎的原因。

平时要多注意休息，做好脚踝部位的保暖工作。