Q莲雾适合糖尿病人吃吗

0岁 2024-06-14

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: 张人玲内分泌科去问诊

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主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

糖尿病人可以适量吃莲雾。
莲雾含有丰富的水分、维生素和膳食纤维，有助于改善胃肠，降低胃肠对葡萄糖的吸收速度，有助于控制血糖的波动。同时，莲雾是一种低糖水果，适合糖尿病患者食用。
但莲雾的含糖量也相对较高，不能一次性大量食用，以免血糖升高。此外，糖尿病患者要根据自己的营养需求和饮食习惯，选择适合的水果，并控制食用量，以免影响血糖控制。