Q怎样消除脸部水肿？

男 20岁 2019-04-25

描述：

我觉得我吃点东西，脸都一下子肿起来了，话说我本身是小脸，就是因为骨骼小，所以感觉吃点东西全长到脸上去了，我想知道怎样消除脸部水肿？

: 吴际肾内科去问诊

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副主任医师 开封市中心医院三级甲等

医生回答：

全身水肿指的是某些疾病的发生，如肾脏和肝脏疾病以及内分泌疾病，这些疾病会导致身体部位水肿，据你所描述的情况，建议你每天晚上睡觉前不要喝水，看看第二天早上脸是否还肿指导意见，如果一直这样的话，就建议你去你们当地公立医院去检查一下，看是肾脏方面引起的，还是心脏方面或其他原因，因此，必须予以关注。同时，冷敷可以用来消肿，按摩也可以用来消肿，每天在脸上按摩10分钟会有效，平时注意自己的饮食方面，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，保证自己的睡眠质量，一天至少要睡8个小时左右。