我感觉自己的脸好像有点肿,还以为是过几天会消退的,可是这几天晚上都没有喝水,还是肿肿的,很难看,想知道怎么消除脸部浮肿?
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可以采用冷热交替敷脸法:先用热毛巾敷脸2分钟,接着冷敷4分钟,重复3次,一般热冷敷脸时间比1:2,至少敷15分钟。消除浮肿的原理是,热冷敷脸能让血管收缩扩张再收缩,有利于促进肌肤的血液循环,促使排出脸部多余水分。若是两三天后依旧不能消除水肿,建议去医院检查是不是病理性原因导致的。
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