Q孕妇能不能吃芒果

女 30岁 2019-05-06

描述：

我闺蜜最近怀孕了，这几天想吃芒果，但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响，请问孕妇能不能吃芒果？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

芒果具有相对较高的营养价值，但芒果是湿热的食物，容易过敏，所以平时如果不过敏就不能多吃，多吃容易引起内热过多。但孕妇可以适量食用芒果。因为芒果的果肉很厚，而且多汁，可以解渴。孕早期的时候，有些孕妈妈会有孕吐的现象，吃芒果可以缓解孕吐。芒果的维生素A含量特别丰富，能促进胎宝宝视力发育，增强胎宝宝的免疫力。芒果还能保护脾胃，缓解孕吐。此外，头晕、血压较高的准妈妈也可适量食用，均有较好的疗养作用。孕妇吃芒果的好处如下：提高身体免疫力、缓解预防咽喉、炎防治便秘等。