不育症和饮食习惯有关吗
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不育症和饮食因素有一定的关系,经常吃一些腌制类、烧烤类、油炸类的食物会影响精子的质量,平时多吃一些禽、蛋、鱼、肉等有助于增强性功能,而长期吃芹菜、菱角等会降低性功能,导致男性不育。平时尽量不要抽烟喝酒,尤其是不能经常酗酒,饮食要以清淡为主,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,还要注意休息,做到劳逸结合,避免过度的劳累。
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