Q哪些饮食习惯可以预防男性不育

男 2019-03-06

描述：

朋友结婚三年了，想要一个孩子，去医院后发现得了不育症，医生说只要接受治疗，还是有可能有宝宝的。想咨询哪些饮食习惯可以预防男性不育?

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

通常情况下，男性不育症有相当一部分是可以通过人群或个人预防得到解决的，要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病。不可偏食。很多男性有偏食的习惯，其实偏食对于营养的吸收是非常不利的。水果是营养丰富的食物，含有较为丰富的维生素矿物质，具有健脾养胃，润肺生津，有利尿祛燥的作用，饮食方面患者要多吃具有祛湿清热作用力食物，其中水果蔬菜就是首选，忌食辛辣刺激，发物性的食物。平时多运动，促进血液循环，多吃新鲜的蔬菜和水果，使用药物期间需要定期复查。