Q胃里充满胀气如何处理

男 24岁 2019-03-25

描述：

这段时间饮食不太好，饭都吃不下去，感觉胃里充满了胀气，吃了药也没用，我想问问胃里充满胀气如何处理？

: 王庆春消化内科去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

根据你所说的这种现状，可以服用一些缓解胀气帮助消化的药物，来减轻症状，有可能是肠胃功能紊乱了，导致的肠胀气，建议你可以去当地正规的三甲医院，做个全面的检查，找准病因，平时可以养成良好的饮食习惯，忌食辛辣刺激性食品，多吃粗粮，有助于消化。凉性水果最好也少吃，注意平时不要暴饮暴食，可以少食多餐，饭后不要一直闷坐在沙发上，可以起身走一走，洗个碗，或是散个步，温和轻缓的运动都有助于帮助消化，有助于刺激肠胃蠕动。