Q受凉发烧症状该如何缓解？

男 20岁 2019-07-16

描述：

昨天晚上没有盖好被子导致我现在有些着凉，还发烧了。想了解一下着凉导致的发烧应该怎么缓解？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

着凉后会导致人体免疫力下降。这时，病毒、细菌和各种微生物会来侵犯人体导致出现发烧的情况。需要时应该及时进行治疗，检查血常规和C反应蛋白，并确定具体类型和及时对症治疗。平时，要多喝水，每天保持两千毫升以上的饮水量，平时注意劳逸结合，不要让自己过于劳累。可以适当的进行一些体育锻炼来增强自身的免疫力和抵抗力。饮食应该以清淡为主，避免食用一些辛辣刺激性的食物和生冷食物。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充人体所需要的维生素和纤维素。