受凉胳膊发麻该怎么缓解

受凉胳膊发麻，可以在医生指导下，服用疏风散寒和通经活络的药物进行治疗。同时，贴活血止痛的膏药，对患处进行热敷和按摩，也能有效缓解发麻的症状。
受凉后胳膊发麻，有可能是过度劳累后引起的肩周炎，患者会出现关节疼痛的症状。也有可能是风湿性关节炎引起，会表现出晨僵和活动受限的情况。可以到正规医院检查风湿，应在医生指导下服用抗风湿的药物辅助治疗。
如果有关节疼痛的症状，可以不用活血止痛的药物治疗肩周炎，同时采用针灸辅助治疗。