膝盖受凉疼痛该如何缓解

膝关节受凉后疼痛，除热敷、理疗或红外线照射外，还需要根据情况对症治疗。
如果疼痛在休息后缓解，活动时候有摩擦感，这是骨性关节炎的表现，拍片看到关节周围骨赘形成。需要口服氨基葡萄糖胶囊和消炎止痛药物，膝关节注射玻璃酸钠，平时股四头肌功能锻炼。
如果疼痛游走性，伴有关节肿胀，严重的出现关节变形，这是风湿、类风湿性关节炎的表现。血液检查血沉增快，C反应蛋白升高，需要口服非甾体类药物和抗风湿免疫药物。
如果关节疼痛在运动后出现，休息后缓解，多发生在青少年，这是髌骨软骨软化症的表现。可以膝关节制动，口服氨基葡萄糖胶囊和非甾体类药物。