Q怎样才能去除体内湿气
2020-12-05
描述：
我感觉自己出现了头身困重的现象，检查以后才知道是湿气重，怎样才能去除体内湿气？
A
-
林春华 中医内科
去问诊
副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
去除湿气可以口服归脾丸以及健脾丸等中成药，这些药物具有健脾祛湿的作用。
患者平时也可以适当的喝些薏米粥，也具有祛湿效果。
平时在饮食方面主要以清淡为主，少吃一些生冷以及寒凉的食物，尽量也不要吃肥甘厚腻食物。
要适当参加体育锻炼，通过运动可以让身体出汗，身体出汗后也可以排除身体的湿气。同时要多喝白开水，有利于新陈代谢。
相关问答
-
Q怎样才能去除体内湿气
A一般可以通过拔火罐或者是刮痧等方法能去除体内湿气，还可以通过口服药物的方法去除体
林春华
副主任医师
-
Q拔罐能去除体内湿气吗
A拔罐一般能去除体内湿气。拔罐一般可以疏通经络，可以促进体内的血液循环，一般具有
林春华
副主任医师
-
Q汗蒸能去除体内寒气吗
A汗蒸能去除体内寒气的，汗蒸是通过蒸汽对人体加热后让皮肤毛孔打开，血液循环加快，然
王华
副主任医师
-
Q夏枯草能去除湿气吗
A夏枯草能去除湿气，有一定去除湿气作用，夏枯草是干燥的花穗，具有清肝泻火、散结消肿
张月美
主任医师
-
Q体内湿气重应该怎么办
A身体湿度过大，会使人感到困倦，四肢沉重，无食欲，手脚冰冷，皮肤皮疹，面部油腻不适
牛建海
副主任医师
-
Q理疗能去除体内湿气吗
A理疗一般能去除体内湿气，理疗通常能促进局部的血液循环，有助于疏通经络的作用，有去
李锦亮
副主任医师
-
Q火疗能去除体内湿气吗
A火疗是可以去除体内湿气的。火疗通常具有散寒的作用。通过火疗治疗，能够去除身体内
杜晓霞
副主任医师
-
Q汗蒸能去除体内寒气吗
A汗蒸能去除体内寒气的，汗蒸是通过蒸汽对人体加热后让皮肤毛孔打开，血液循环加快，然
张子义
主任医师
-
Q喝白酒能去除体内湿气吗
A喝白酒一般不能去除体内湿气。体内的湿气过重会使脾胃容易受到伤害。白酒辛辣、刺激
杜晓霞
副主任医师
-
Q怎样去除体内的湿气
A去除体内的湿气最直接的方法，最简单的方法就是拔火罐，还要多喝水提高新陈代谢。多吃
崔琳静
副主任医师
医生登录
微信客服