Q手指骨折后应该怎么做康复训练

女 34岁 2019-03-03

描述：

昨天关门的时候，不小心夹到了手指，导致手指骨折，请问，手指骨折后应该怎么做康复训练？

: 陆斌骨科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

手指骨折患者康复训练的目的是因为骨折后长时间不活动关节会出现肌腱僵硬和粘连，从而影响患者正常关节活动并影响正常功能。一般来说，康复训练的时间大约是一个月到一个半月。如果骨痂生长了，就应该积极的进行康复锻炼来恢复手指关节的正常功能。锻炼时，最好先烫洗手指，然后做康复训练，效果应该会更好一些，烫洗时，可以外用一些活血化瘀的中草药，需要将中草药煮沸后先熏后洗，每天两次，每次超过半小时，效果会更明显。在锻炼期间，最好让家人帮助你弯曲和伸展关节到疼痛的程度，训练时不能怕痛，要痛的出汗才会使效果更令人满意。