Q月经期间小腹部发胀需要注意什么？

女 29岁 2022-04-07

描述：

这两天，我在月经期间经常会出现小腹部发胀的情况，我想了解一下，月经期间小腹部发胀需要注意什么？？

医生回答：

在月经期间出现小腹部发胀的情况，需要注意以下几个事项：

1.出现小腹部发胀等情况后，不建议吃雪糕等凉性食物，雪糕等食物对子宫部位产生刺激，容易诱发小腹部疼痛等病症。

2.建议在日常生活中养成多喝热水等良好的习惯，适当使用热水袋对小腹部进行热敷，以免出现受寒。

3.也不建议吃辣椒含量过多的食物，例如麻辣火锅或者麻辣小龙虾等。