Q田鸡孕妇可以吃吗?

女 30岁 2019-07-09

描述：

昨晚老公去田里抓了几只大田鸡，但是怀孕4个月了，想问下田鸡孕妇可以吃吗?

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

田鸡是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养食品，尤其对儿童、孕妇和产妇有益。孕妇可以吃田鸡，但是必须煮熟田鸡，因为田鸡容易含有一些寄生虫。另外也要注意多吃蛋类，牛奶，鱼肉等蛋白质含量丰富的食物，新鲜水果蔬菜等富含维生素的食物，及含钙高的食物补钙，建议放松心情，不必担心，怀孕期间注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况。