Q吃土豆能治便秘吗

20岁 2021-05-18
描述:

我弟弟这几天一直说排便非常的费劲,我给他做了土豆丝,我想要咨询一下吃土豆能治便秘吗?

A
许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

吃土豆是可以治疗便秘的。

土豆中含有大量的膳食纤维,以及多种营养物质。吃土豆可以很好的促进肠胃蠕动,有很好的改善便秘。而且吃土豆也不会对身体造成太大的损伤。

只不过,土豆中含有大量的淀粉。在吃土豆的时候一定要注意,不宜吃太多,避免出现腹胀。如果便秘的情况比较严重,建议使用开塞露药物进行治疗。平时也要多注意饮食。

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