Q孕妇总是恶心吃什么能缓解

女 2021-03-18

描述：

我怀孕了总是出现恶心的症状，不想吃任何食物，想问一下孕妇总是恶心吃什么能缓解呢？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇总是恶心可以吃点酸梅、酸杏、菠萝等可以缓解。
在怀孕早期由于体内雌孕激素变化，个别孕妇有可能会出现恶心、呕吐以及反酸、乏力、嗜睡等症状，可以通过多吃一些酸性食物可以缓解。
同时也可以吃点苹果、香蕉、火龙果、草莓、葡萄等。这些食物含有维生素以及氨基酸都比较多，可以补充身体所需要的营养物质，同时还可以促进食欲。