我最近这段时间出现了二头肌胀痛的现象,一直得不到改善,二头肌胀痛怎么办?
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二头肌胀痛通常可以采用局部热敷或者针灸的方法进行缓解,有助于促进局部血液循环,若是效果不明显,也可以在专业医生的指导下服用消炎镇痛类的药物进行治疗。
二头肌胀痛多数是由于运动量过度引起的,也可能是局部受凉或者受寒的原因,另外和缺钙也有一定的关系。
在日常生活中一定要做好身体的保暖工作,而且要多注意休息,避免过度劳累。
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