Q感冒可以吃蓝莓吗?

24岁 2019-07-18
描述:

最近这段时间,老婆一直都患有感冒,今天特别的想吃蓝莓,请问感冒可以吃蓝莓吗?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

感冒时蓝莓可以正常食用。感冒本身就是一种自我限制性疾病,一般一周左右就会痊愈,而且蓝莓的营养价值非常高,发烧和蓝莓并没有什么利害关系,主要是病毒或者是细菌感染引起的,蓝莓富含营养,它不仅具有良好的营养保健功能,还具有防止脑神经老化、软化血管、增强人体免疫力等功能。此外,你必须注意在感冒时期多喝水,为了加快体内病毒的排出,必须适当休息,不要熬夜以增强身体的抵抗力,发烧多吃些水果这些维生素高的食物,是对感冒发烧有好处的。

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