Q孕妇能喝酸奶吗

2022-07-21
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孕妇能喝酸奶吗

A
陈哲 产科 去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇能喝酸奶。

怀孕期间,孕妇会出现食欲下降的情况,同时肠胃蠕动也比较缓慢,而酸奶中含有较多的肠道有益菌,可以促进有益菌的生长和抑制有害菌的增生,也可以调节肠道菌群,一定程度上可以预防便秘

孕妇也需要适当走动,避免久坐不动,同时也要保持心情上的舒畅,并且保证营养均衡摄入,也需要定期去医院进行孕检。

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