Q牙龈炎吃什么最佳？

女 31岁 2019-04-29

描述：

最近牙齿一直疼，检查出来患有牙龈炎，还没有进行治疗，但我吃东西牙齿会一直疼，请问牙龈炎吃什么比较好？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

发生牙龈炎跟上火，身体免疫力出现问题有关，因此建议牙龈炎患者不要吃辛辣刺激的食物或油炸膨化食品等容易上火的东西，应该多吃新鲜的蔬菜水果，比如苦瓜、苹果、黄瓜等，既有利于清洁口腔，还能消炎降火，另外蔬菜水果中含有丰富的维生素、矿物质和蛋白质，即可以补充身体营养，提高免疫力，而且对牙龈炎的恢复也很有好处。但最重要的是要早晚刷牙，时刻保持口腔清洁，由于牙龈炎也有可能是牙结石导致的，所以建议患者必要时去医院洗牙结石彻底清理掉，防止复发。