Q为什么麻花热量那么高

2020-06-23

描述：

为什么麻花热量那么高

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

麻花的热量高，是因为麻花是油炸食品，所有的油炸食品质量都是比较高的，所以在减肥期间是不建议吃油炸类食物的，要不然不利于体内脂肪的消耗。而且患有心脑血管疾病的患者也不建议吃油炸类的食物，要不然可能会加重患者心脑血管疾病的病情。日常生活中尽量吃一些清淡类的饮食，要保证营养的均衡性，多吃一些绿叶蔬菜以及新鲜水果。