Q大黄米能治便秘吗

34岁 2021-05-22
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我这段时间有些便秘的情况,听说大黄米的营养价值非常的高,我想吃大黄米来治疗便秘,大黄米能治便秘吗?

A
许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

大黄米是不能治疗便秘的,但是大黄米可以缓解便秘的症状,大黄米中含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,食用以后能够加快胃肠道的蠕动,促进人体的新陈代谢。

便秘大多与不良的饮食习惯有关,出现便秘时,可以通过调理饮食来进行改善,或者服用一些养胃助消化的药物来进行治疗。

平时要多注意合理饮食,多补充一些身体的水分。

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