Q老年人为什么饭后困

男 2021-06-22

描述：

我现在是一吃饱饭就非常的困，我也没有进行什么特别累的活动，每天都是玩还这样，我想知道老年人为什么饭后困？

: 李艳丽神经内科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

老年人出现了饭后非常困的症状，绝大多数是因为大脑供氧量降低。
在饭后，人体内的血液大部分会集中在胃部，促进食物的消化。那就会使大脑里面的血液含量降低，导致了供氧降低，从而引发困倦的现象。这是一个正常的现象，患者不必过多的担心。
在日常生活中，如果困的实在难受，可以通过运动的方式恢复精神。也可以通过睡觉的方式进行缓解。