我比较缺乏维生素,想了解一下吃维生素对肌腱炎有好处吗?
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肌腱炎对营养没有严格规定,但对吃高能量、高蛋白及高维生素饮食是有好处的,能满足肌腱营养代谢需求。
患有肌腱炎主要是平时的预防保健:减少肢体急慢性损伤、大量负重、注意保暖、减少肢体长期一个姿势等。平时配合局部推拿按摩、活血化瘀药物理疗、针灸艾灸等物理治疗。
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