我最近去体检了,检查结果显示精子质量有点低,我想问下精子质量不好应该怎么办?
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男人精子质量不好建议患者平时多吃一些补肾益精的食物,比如山药、银杏、海参、核桃等,也可以服用维生素E调理。这病也有可能是因为前列腺炎而导致的,建议及时到医院做一下精子的常规检查。平时保持乐观开朗心态,多锻炼身体增强身体免疫力,不吃辛辣刺激食物,注意饮食清淡,注意休息避免劳累,性生活要适度。
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