Q经期可以喝红糖姜水吗

女 21岁 2019-04-17

描述：

因为来大姨妈不是很懂调理，母亲总让我和红糖姜水，所以想问一下经期可以喝红糖姜水吗

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

假如是经后期腹痛，就选择后期喝，一般来说，月经期间不要着凉就好，像您说的情况来看，建议您放松些，不要太紧张，可以服用的，月经前后都可以服用的。具有调顺月经；增补能量；外敷排毒润泽滋润；缓解皮肤瘙痒等作用。在月经期间，可以喝红糖姜水，有升宫的效果，还可以减缓痛经。假如是经前期腹痛，在经前期喝。月经期间要留意卫生，留意休息，女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。红糖姜水是由红糖、姜为主要食材做成的一道饮品。