Q怎样快速清肺里的烟毒

男 30岁 2019-03-29

描述：

在不去洗肺的前提下有什么方法可以把肺里的烟毒清理干净，或是有什么中药可以调理？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

吸烟自然会给肺里造成损伤并导致呼吸困难和降低身体的氧气量，但有，一些疗法和食物能帮助在戒烟之后，有效的清理肺部。首先，菠萝的活性成分是菠萝蛋白酶，它能在肺细胞里面帮助清洗肺部包括增加弹性，促进呼吸和摄入更多的氧气，饮食中增加大蒜其活性成分蒜素能溶解香烟积聚在肺中的毒素，杀死细菌，并帮助恢复正常。每天吃苹果，多吃水果有助于促进肺功能，其实，对肺部细胞解毒特别有好处，苹果包含大量的抗坏血酸和镁也是身体需要的营养素，另外可以每天餐后1小时喝一杯绿茶，茶叶包还有抗氧化剂儿茶素能降低吸烟引起的癌症风险。