在不去洗肺的前提下有什么方法可以把肺里的烟毒清理干净,或是有什么中药可以调理?
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吸烟自然会给肺里造成损伤并导致呼吸困难和降低身体的氧气量,但有,一些疗法和食物能帮助在戒烟之后,有效的清理肺部。首先,菠萝的活性成分是菠萝蛋白酶,它能在肺细胞里面帮助清洗肺部包括增加弹性,促进呼吸和摄入更多的氧气,饮食中增加大蒜其活性成分蒜素能溶解香烟积聚在肺中的毒素,杀死细菌,并帮助恢复正常。每天吃苹果,多吃水果有助于促进肺功能,其实,对肺部细胞解毒特别有好处,苹果包含大量的抗坏血酸和镁也是身体需要的营养素,另外可以每天餐后1小时喝一杯绿茶,茶叶包还有抗氧化剂儿茶素能降低吸烟引起的癌症风险。
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