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按摩退烧的最快方法是清肺经、清天河水，通过按摩和调理这两个经络组织可以达到退热和辅助改善发热的效果。
一、清肺经。清肺经是指在无名指掌末关节指纹横向指尖用另一侧的手来作用这个穴位和经络组织，可以反复进行，作用于肺经。能够起到加速局部的血液循环，可以帮助肺当中的火气排出，有利于改善肺经所引起的发热症状，然后达到辅助退热的效果。
二、清天河水。天河水主要是位于前臂内侧正中，在推拿的时候要以食指和中指的指腹作用于穴位上面，然后做直线运动，反复推拿，可以达到清热解表和泻火的效果，有助于改善发热的状态。
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