Q孕妇能吃墨鱼吗

女 24岁 2020-05-07

描述：

我刚刚怀孕，非常注意各方面的营养，但是除了正常的水果和蔬菜之外我还特别喜欢是墨鱼，想咨询一下孕妇能不能吃墨鱼？

医生回答：

是可以适量的吃墨鱼的，因为墨鱼的营养成分主要是蛋白质、脂肪、矿物质等，能够为孕妇提供足够的营养物质。此外墨鱼也有一定程度的安胎利产作用。随着怀孕周期的增长，孕妇更应该补充营养去给胎儿营造一个好的生长发育条件。