Q夏季预防中暑可以多喝什么

女 36岁 2019-03-05

描述：

夏季很热想预防中暑，太热的时候，要尽量减少进行室外活动，夏季预防中暑应该多喝什么

: 陈小军急诊科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

如果人长期在高温，不通风，阳光暴晒等不良的地方作业，是很容易使得的脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑，在轻度的时候是会让患者出现口渴，食欲不振，头痛，多汗，恶心跟呕吐，体温升高等症状，西瓜是夏天必须吃的水果，它对预防中暑很有效果，夏季多食绿豆汤清热消暑、抗菌抑菌、降血脂。据专家研究,各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄等营养物资,对感染性高烧、口渴等,都具有很好的疗效，有消暑清热,生津解渴,除烦的功效，也可以服用藿香正气水解暑。