Q来月经骑自行车会导致痛经吗

2022-05-04

描述：

来月经骑自行车会导致痛经吗

医生回答：

来月经骑自行车会导致痛经。
骑自行车属于比较剧烈的运动，在骑自行车过程中，会使子宫内膜受到一定的损伤，从而导致痛经的情况。一般可以通过卧床休息的方式改善，也可以通过热水袋热敷腹部的方式缓解，有助于改善痛经的症状。
在日常生活中，尽量多卧床休息，避免做过于剧烈的运动，也要避免吃过于生冷寒凉的食物。