Q劳累过度有什么症状

男 49岁 2021-02-28

描述：

我老公是在工地上班的，由于经常做重体力活，我害怕会出现劳累过度的情况，劳累过度有什么症状？

医生回答：

劳累过度的症状是疲劳无力以及倦怠，而且还有可能会出现精神不振的症状，也有可能会导致身体免疫力下降，还会伴有记忆力减退以及注意力不集中的情况，甚至会引起心律不齐。

劳累过度可能是经常做一些重体力活所引发的，还有可能是长时间的熬夜所导致的，另外和精神压力过大也有很大的关系。

若是有劳累过度的症状，平时要保证充足的睡眠时间饮食，还要添加一些营养丰富的食物。