Q每天拍打肺部的好处

男 2020-02-27

描述：

每天拍打肺部的好处

: 许鹏呼吸内科去问诊

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副主任医师 宜春市人民医院三级甲等

医生回答：

拍打肺部可增强心肺功能，提高肺气的宣发和速降，对咳嗽支气管炎，支气管哮喘，肺心病，心慌，嗓子痛，咽炎，口腔溃疡，有防治和恢复的作用，拍打方法是两手空心握拳，由轻到重左右交替拍打肺部，每天坚持拍打30分钟以上，同时需要注意的是一定要加强运动锻炼，避免受凉，调节好自身的情绪，避免过度紧张压抑，多与人沟通交流，疏解自身不良情绪，更加有利于身体健康。