爸爸以前得过甲状腺肿,几年前做过手术,听说甲状腺患者需要注意饮食,请问保护甲状腺的食物有哪些?
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甲状腺结节是指甲状腺中的一个肿块,可以随着吞咽上下移动,保护甲状腺的食物有苹果、牡蛎、鸡肉、酸奶、鲑鱼等,甲状腺结节是一种多发疾病,建议根据医生的嘱咐服药,并定期复查,平时少吃碘盐和海产品,可以增加奶类,蛋类,瘦肉类等优质蛋白,忌食海带,海鱼,紫菜,慎食卷心菜,甘蓝等易致甲状腺肿的食物,禁上摄入刺激性的食物及饮料,如浓茶,咖啡等,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如说一些卷心菜,西兰花,芥菜叶,桃子,梨以及大豆,菠菜也可以多吃。
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