朋友送给我很多的普洱茶,我一直都没有舍得喝,最近在饭后,我想适当的喝一些,饭后多久可以喝生普洱?
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饭后半个小时喝生普洱比较好,饭后不宜喝浓茶、咖啡,可能会稀释胃酸,使肠道功能发生紊乱。
生普洱是一种比较常见的茶叶,对人体有很好的保健作用,适当的喝一些能够提高身体的素质,增强身体的免疫力。在泡茶的时候有很多的讲究,不要使用太烫的水,有可能会影响到茶叶的营养。
饭后胃肠道功能快速的蠕动,不适合立刻再进食其他的食物。
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黄玉红 主任医师