Q哺乳期吃花椒回奶吗？

女 24岁 2019-06-09

描述：

前段时间宝宝出生时候，总是感觉奶水特别的少，我想问一下哺乳期吃花椒回奶吗？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

花椒性质比较温和，但是味道辛辣，具有温中散寒、健胃除湿、止痛杀虫、解毒理气、止痒脱腥的功效。哺乳期妈妈的饮食不能太随意的，因为妈妈的饮食会影响宝宝的身体健康，为了宝宝的健康发育应该吃多些健康食物。妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量，严重的还会造成退奶，使宝宝无乳可吃。母乳不足，注意营养，需要增加膳食量。注意良好的睡眠，你也应该在白天睡觉。每次喂食后，必须挤出剩余的牛奶来刺激牛奶的填充。建议保证充足的睡眠，按乳腺导管方向按摩，多喝一些汤类，促进乳汁的分泌。