Q关于肾结石应该怎么预防

男 26岁 2019-03-23

描述：

同事上次在公司组织的体检中被查出患了肾结石，我心里非常害怕，家里人也担心我,想知道肾结石应该怎么预防?

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低，呈过度饱和状态，析出结晶并在局部聚积，最终形成结石。要预防肾结石，患者要多喝水，多运动，不能一直坐着，饮食上不能吃的过于油腻，不要吃动物的内脏，不要吃豆制品食物，也不要吃烧烤，油炸腌制品，不要喝碳酸饮料，浓茶，浓咖啡。能做到上述几点就可以有效的预防肾结石。注意多喝水，勤排尿，多运动。定期复查腹部彩超，明确结石的变化，必要时需要通过手术治疗。